백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - epidemiologist : 역(疫)학자못 먹는 잔치에 갓만 부순다 , 아무 이득도 없는 일에 분주하기만 하고 손해만 입는다는 말. 오늘의 영단어 - physically : 신체적으로, 물리적으로오늘의 영단어 - opening ceremony : 개회식, 입장식오늘의 영단어 - astronomer : 천문학자오늘의 영단어 - KIST : Korea Institute of Science and Technology : 한국과학기술원오늘의 영단어 - avowed : 인정된, 공언된백미보다는 현미밥을 먹자. 현미는 백미보다 영양가가 높다. 조금만 먹어도 백미만큼의 포만감을 느낄 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - reasonableness : 합리성, 타당성